14 abril, 2014

El Remedio de todos los males.

¿Te das cuenta cómo afecta el cambio de estación a muchos niños? Todos con mocos, toses, y a las madres también, claro, astenia primaveral, cefaleas, cansancio...Si te suena esto que te digo, tengo para ti el remedio de todos tus males.

Para mucha gente la llegada del frío invernal, significa reducir considerablemente los alimentos crudos, frutas, ensaladas etc Cuando la naturaleza nos sigue aportando ricos crudos llenos de vitaminas. Y es que es importante llegar a la primavera con el sistema inmune en buen estado.

Dos cosas que deberías haber hecho:
1- No ingerir azúcares refinados, que debilitan tu sistema digestivo e impiden la absorción de muchos nutrientes esenciales.
2- Hacer una Depuración con cada cambio de estación, para asegurarte el aporte necesario. ¿A que las chicas de la Depuración de Invierno no han llegado a la primavera tan agotadas como años anteriores? 

Pero claro, a estas alturas ya no puedes hacer ninguna de estas dos cosas. Así que te voy a ayudar a que esa sensación pase más deprisa: Tomando una maravilla llamada Levadura de Cerveza.

¿Por qué necesitas tomar Levadura de Cerveza?
La necesitas si varios de estos síntomas tienes ahora mismo:
- Notas el pelo frágil y se te cae.
- Tus uñas se rompen o están débiles.
- Estás cansada, agotada, necesitas energía.
- Necesitas reforzar el sistema inmunológico, porque en casa están todos malos y tu serás la siguiente si no haces algo.
- Si tienes estreñimiento.
- Si te encuentras nerviosa, con ansiedad, o al contrario deprimida, levantarte es un suplicio. Pues es un regulador del Sistema Nervioso y permite llegar a un equilibrio.
- Si eres diabética o tienes hipercolesterolemia.
Si crees que la necesitas, sigue leyendo..

¿Cómo comprar la Levadura de Cerveza?
Bien, puedes encontrarla de dos formas en el herbolario: amarga y desamargada. Yo te recomendaría la desamargada, pero cada uno tiene sus gustos. Te viene en una bolsa en forma de polvo o escamitas.
También la puedes tomar en cápsulas o comprimidos, dependiendo de la marca. Es una opción,  pero si la compras así te pierdes la opción de hacer cosas ricas con ella.

¿Cómo tomar la Levadura de Cerveza?
- Si has elegido la opción cápsulas o comprimidos, según el prospecto.
- Si la has comprado en polvo o escamitas, tienes muchas opciones:
      - Echarla por encima de las ensaladas, una muy buena opción.
      - Añadirla al zumo de por la mañana.
      - Hacer un estupendo queso con la pulpa de hacer leche de almendras leche de almendras.
      - Por encima de cualquier sopa.
Es importante que comiences a tomar media cucharadita de café al día e ir aumentando hasta llegar a dos cucharadas al día, así te irás acostumbrado a su sabor.

Así de sencillo. Comienza a tomarla desde ya, y verás como comienzas a encontrarte mucho mejor, con más vitalidad y menos mocosa.
¿Ya lo tomas? ¿Con qué?

Si te ha gustado o crees que le puede interesar a alguien compártelo¡
Muchas gracias¡¡

7 comentarios:

  1. Me encanta, tomo nota. Yo siempre había oído que limpia la sangre.... Ya sabéis cosas de "vieiras"....no se por qué

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Anora! Eso de limpiar la sangre, hombre pues no tanto, pero iban encaminadas.un beso

      Eliminar
  2. ¿Cómo se hace ese queso del que hablas?

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola Susirina! El siguiente post voy a poner la receta, gracias!

      Eliminar
  3. Tomo nota, Pilar. Por cierto, se ve fantástica en la foto!

    ResponderEliminar
  4. Que bueno el post Pilar! Yo la he empezado a tomar hace una semana porque sabía que era buena para la piel y las uñas y ahora me encuentro con este post y veo que me va a venir genial para muchísimas cosas!
    La mía es en comprimidos, pero probaré a utilizarla en escamitas!

    ResponderEliminar